「痛風」是許多中高年男性非常懼怕的疾病， 發作時連風吹都會痛， 尤其是大魚大肉、愛喝酒的人更容易有痛風的症狀。 「腎結石」則是腎臟病變中最常見的疾病之一， 當結石掉落至輸尿管時，就會引發劇痛， 所以平時容易被忽略。 再來經常以為是上腹部疼痛的疾病， 許多人都會誤認是胃腸出了問題， 沒想到竟是膽結石惹的禍。 不管是痛風還是結石，真的相當輕易被忽視， 等到發現時卻已經劇痛無比。 重要的是，日常生活中就 […]
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40歳を過ぎてから私の周りの空気は高カロリーになったようです。 何をしても痩せない。 昔の半分しか食べてないのに痩せない。 運動嫌い、二日坊主のアラフィフのダイエット記録です。
今回は1月の旬な食べ物の中でも痩せやすいものを紹介しました 動画で紹介した「痩せやすい食材を使った減量レシピ」は、 LINEに登録後にダウンロードできます！ ✅糖質解放ダイエット ヤスの公式LINEはこちら YouTubeでいえない痩せ情報をこっそり内緒で配信中👀 https://x.gd/Nff6L LINEでお友達になると有料級スペシャルギフトプレゼント […]
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ダイエットでうまくいっていない方は絶対見てほしい🥺 🍑はなももプロフィール🍑 むくみ流して食べて痩せる/ お灸で温め＋ツボ押し＋テラヘルツかっさで 冷えむくみ0のやせ体質へ 1日1分マネして誰でもデキる💪ツボ押し 👩🏫現役15年の鍼灸師がセルフケア伝授 153㌢ 11キロ増ὃ […]
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