▼この動画のフルバージョンはこちら ＜10min.PIVOT＞ これまで公開したコンテンツの1トピックを10分程度で学べる、時間がない方のための公式切り抜き動画 ▼BODY SKILL SETとは▼ ビジネスパーソンがパフォーマンスを最大限かつ安定的に発揮するために必要なカラダ・心の鍛え方を一流から学ぶ。 ▼講師▼ 國澤 純 国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所 副所長 ヘルス・メディアカ […]
回顧2024保險業有哪些重大改變？2025台灣正式進入超高齡社會，保險業可能面臨哪些挑戰？2026即將接軌國際制度，保險業是否已做好準備？ 我們從二大會計師視角找答案。 來賓： 安侯建業 金融服務產業 主持會計師 李逢暉 勤業眾信 保險與精算服務 執行副總經理暨精算師陳冠宇 #健康保險大家談 #現代保險 #安侯建業 #勤業眾信
上っぱらを鍛えるエクササイズ！ 毎日繰り返しエクササイズを行うことで 引き締まったお腹をつくり、反り腰の改善や前ももの張り軽減にも効果的だよ！🔥 ————————————— 【NIKE Official Trainer 】 ピラティスインストラクターのAiliです！ 姿勢改善のためのマシンを使ったパーソナル、マットでのグループセッション、企業さんのオンラインセッションや、Fittn […]
5日間の栄養講座と栄養指導の体験はこちらから！ https://line.me/R/ti/p/%40221ofhdf ↑2025年1月の特典です。終了時期は未定です。 X Tweets by kkoup27 NOTE https://note.com/koup27
#地中海飲食 #控血糖 #健康生活 #健康新視界 一項新研究顯示，改變飲食習慣可能有助於防止人隨著年齡增長而出現的大腦功能衰退。研究人員發現，一種由豐富的綠色植物性食材、茶和堅果組成的地中海飲食，可能使與年齡相關的大腦萎縮減少達50%。 維持健康的血糖水平似乎是關鍵。 這項發表在《美國臨床營養學雜誌》11月號上的研究表明，HbA1c（長期血糖控制的標記）的降低與海馬體、丘腦和小腦等關鍵大腦區域的萎 […]
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 糖尿病必看飲食攻略👉https://bit.ly/3YT64iJ 避免動眼.叩齒更有精神 全身繃緊更能有效放鬆 鼾聲愈大聲愈高亢 睡眠呼吸中止症機率恐愈高 五臟六腑都能引失眠 小魚際紅暈恐更年期作亂 暖身舒緩緊張情緒 魚介味噌牛奶魚一覺到天明 有效修復身體 泰式酸辣嫩里肌寧心安神更好眠 本集來賓 睡眠醫學中心院長 […]
今回は 【【1分で分かる】1月版セブンイレブンのダイエット食品】 について雑談をしています 動画にして欲しい事があればコメントにお願い致します。 不定休に投稿しています。 時間があれば上記以外も投稿出来る限り投稿します！
(今日の一言日記) みんなやっほ〜まいまいだよ🫧 明けましておめでとうございます🐍🌅 今年も宜しくお願いします✨ お正月はいっぱいシアワセ蓄えたかい？？ まいまいはおせちにお雑煮 いーーっぱい好きなもの好きなだけ食べたいにょ😏 一瞬の増加より、一生の幸せ！ 2025年も楽しく燃やしてうちらの時代楽しんでこ❤ […]
