【人参カツ】簡単でヘルシーだからデカ盛り飯食べちゃう❗柔らかめが良ければ人参チン❗
#料理 #人参カツ#ヘルシー#簡単レシピ
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2025年
耳鼻科医が解説！【鼻血】原因と対処法(健康カプセル！ゲンキの時間)
今回は耳鼻咽喉科・石井先生が鼻血の原因と対処法について解説。 意外と知らない正しい鼻血の止め方、覚えておきましょう。 ＜出演＞ JCHO東京新宿メディカルセンター 耳鼻咽喉科 診療部長 医学博士 石井正則 『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット 毎週日曜あさ７時 『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?r […]
【揚げない】混ぜてチンするだけの超ヘルシー「おからチョコドーナツ🍩」のレシピ【ダイエット・痩せる・低糖質・糖質制限・おからパウダー】
『おからスイーツ研究家』が贈る、ヘルシーで手軽に作れるチョコドーナツ🍩レシピをご紹介します✨ 今回はなんと、レンジでチンするだけ 👌 おからパウダーで低糖質・食物繊維たっぷりなドーナツに仕上げました！ ダイエット中でも罪悪感なく楽しめる、健康志向の方にぴったりなレシピです😊 ぜひ最後までお楽しみください！👀 ■材料 ・お […]
【diet vlog】６kg痩せたダイエットレシピ🔥🥗💪🏻食べながら痩せたい私の３日間の食事記録✍️
みなさん、こんにちはʚ( ´｡•᎑•｡｀)ɞはさんです！！ 今回の動画は３日間の食事記録vlogです✍️ 私が６kg痩せたときに食べていたダイエットレシピも紹介しているので参考になれば嬉しいです(´･ ･`)💓 私は無事に正月太りも戻って今は緩くダイエットをしています！！ 今年の目標は４９kg代になることとYouTubeの登録者１０００人を目標に頑張りま […]
青春關鍵就在50歲後多吃這類食物！健康2.0
青春關鍵就在50歲後多吃這類食物！ 營養師教你這樣吃 輕鬆恢復體力、天天容光煥發！✨ https://pse.is/6bdd9x 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 1分鐘測腸道老化👨⚕️https://bit.ly/3VEzFdS 成為《健康2.0》Youtube頻道會員支持我們% […]
