MONTH

2025年3月

[最緊要健康] 周華山博士 | 分享行山三大秘訣 | 有助化解負能量 提升身心靈健康 | 放下頭腦 | 感受宇宙大愛的祝福 | 華山秘笈 | 陳志雲 | 志雲大師 | 志雲飯局

原來行山可以有助化解負能量 周華山博士分享收費課程內容 行山三大秘訣, 提升身心靈健康 順天意非我意 為天所愛為天所用 感受宇宙大愛的祝福 生命中所經歷種種的「痛」 為華山帶來甚麼啟發呢? #心靈健康 #自然身體健康 #周華山 #華山秘笈 #陳志雲 #志雲頻道 #志雲飯局 #最緊要健康 #六健通 #棘美健 #保健通

【太もも】大転子を引っ込めることで美脚が叶う! #骨格ウェーブ #ヨガ

【目次】 0:36 フィギア4 2:59 パリガーサナ 6:49 サイドプランク内転勤ver 8:38 IR-リフトオフ ヨガ&ピラティス専門スタジオYARD のYouTubeにお越しいただきありがとうございます! ぜひスタジオにも体験にお越しください! HOME ■初心者向けの易しいヨガの再生リストはこちら ■Instagram https://www.instagram.com/yard_yo […]

【ラスト30週】7ヶ月で13㎏減でも目標には届かず!だけどとっても楽しかった!今日までたくさんの応援ありがとう!!【体重公開】

勝手に誓って勝手に苦しんで勝手に追い込まれた7か月間笑 ダイエットの裏の戦い。 それが動画投稿でした。 毎週木曜18時と決めて、7ヶ月間休むことなく(2回遅れたかw)投稿を続けられました。 徹夜した日も、早朝2時に目覚ましをかけた日も、 子供のお迎えに遅れた日もありました笑 色んな部分でコントロールの効かない自分をやめたくて始めたこのダイエット生活。 色んな面で、勉強、成長させてもらえたなと思いま […]

黃越綏耳鳴右耳已失聰!耳鳴.悶塞當心突發性耳聾!手機下載APP可測聽力指數 中醫聰耳茶飲保護聽力!健康2.0 20250308【完整版】鄭凱云 趙偉傑 郭威廷 陳潮宗 許聖梅 陸巧因

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 向百歲世代學健康!長照3.0搶先看👉https://bit.ly/3EksLnQ 耳中風.腦中風同樣是急症 延誤治療釀永久失聰 女性聲帶結構使音頻較高 高頻聽損的人部分聽不到 聽不清又不用助聽器 恐加速聽覺毛細胞與神經退化 通向心靈的港式美食 海鮮腸粉延緩聽力退化 咖哩燒南瓜蛋開胃營養 百變咖哩護神經.活血循 本 […]

【ダイエット中でも太らない神お菓子】コンビニで買えるヘルシーおやつ【低カロリー/罪悪感なし】

70個超え!総額15000円以上!セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートでダイエットやボディメイク中でも罪悪感0で食べられる低カロリー・低脂質のお菓子を探してきました! スイーツ系の甘いものから、スナック菓子などのしょっぱいもの系、お酒のお供にできるおつまみ系まで・・! 私なりのキレイになるマインドもお話しながら紹介してみたので、ぜひ最後までお楽しみください! 私自身長年のヘルシー&ビューティ […]