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2025年2月

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家計の救世主「キノコ」人気 ヘルシー＆なぜ安値で安定？ 生産量日本一長野を緊急取材【スーパーJチャンネル】(2025年2月27日)

　コメや野菜が軒並み値上がりするなか、家計の救世主として今、注目を集めているのが「キノコ」です。生産量日本一の現場を取材しました。 ■家計の救世主「キノコ」人気 　温かい鍋の“主役”にもなれるキノコ。 　15種類ものキノコが入った豪華なキノコ鍋が味わえるのは、東京・上野にあるキノコ料理の専門店です。 　ランチのキノコ鍋はボリューム満点で980円とリーズナブルです。 　今、ハクサイやキャベツを筆頭に […]

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【完整公開】LIVE 賴清德主持 健康台灣推動委員會第3次會議

#賴清德 #醫療 #健康台灣推動委員會 2025.02.27【完整公開】總統賴清德明天將主持「健康台灣推動委員會」第3次委員會議，除了檢視前次會議列管事項，也將聚焦討論慢性病防治，包含健康生活模式養成、肥胖防治等。 ✨歡迎收看並訂閱TTVNews台視新聞YouTube頻道✨ ◎【台視新聞網】👉https://news.ttv.com.tw/ ◎訂閱【台視 […]

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#ダイエット #食べ物 #スムージー #セロリ #プロテインバー #黒豆 #フルーツヨーグルト #痩せる #太る #ヘルシーライフ #栄養満点 #減量 #体重管理 #ヘルシースナック

・スムージー ヘルシーに見えますが、フルーツや甘味料をたっぷり使ったものはカロリーが高くなりがちです。 ・セロリ 低カロリーで満腹感を得られるため、ダイエットに適しています。また、噛むことで消費カロリーも増えます。 ・プロテインバー 「エナジーバー」や「プロテインバー」として売られているものも、砂糖や脂肪が多く含まれている場合があります。 ・黒豆 高たんぱくで低カロリー。食物繊維が豊富で満腹感が続 […]

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糖尿予防に効果的な食べ物5選 #健康 #雑学 #食事

糖尿病予防に効果的な食べ物を5つ厳選してご紹介します！ どれも普段の食事に簡単に取り入れられるものばかり。 ぜひ、今日から試してみてくださいね！ この動画が役に立ったら、高評価＆チャンネル登録お願いします！ コメントもお待ちしています！ #糖尿病予防 #血糖値コントロール #血糖値を下げる #健康食事 #食べ物 #食事改善 #生活習慣病予防 #糖尿病 #健康レシピ #ヘルシーレシピ #40代 #5 […]

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1日1分エクササイズ❤️‍🔥 #お家でエレガントダイエット #ダイエット #shorts

【お家でエレガントダイエット】 産後の体重増加やボディラインの お悩みを抱える女性のために “丁寧に動く”だけで 無理なくサイズダウンを叶える 独自のメソッドをお届けしています🩰 💡 「ただ動くだけ」ではない！ 元バレリーナが 心も体も美しくなる 特別なメソッドで あなたの理想を叶えます✨ 気になる方は公式LINEから オンラインレッスンのお問い合わせ […]

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アレンジ無限大！お腹大満足のヘルシーおやつ、豆腐スイーツバー by ずば研 ／ zubaken

某コンビニの豆腐スイーツバーとはまた違いますが、持ち運べるぷるんぷるんの豆腐バーを作ってみました。 豆腐の味もしっかり残る、ヘルシーなおやつです。 #ずば研 #食のエンタメ #内食も外食も楽しむ SNSもよろしくお願いいたします。 Instagram　https://www.instagram.com/zuba_ken Threads　https://www.threads.net/@zuba_k […]