実は凄い!!あずきの目への健康効果!
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2025年1月
【健康好生活 超精彩回顧】顧胃好「食」力！輕鬆戰勝「胃食道逆流」 /// 【健康顧胃 蒼蠅頭】、【山藥百合炒雞片】、【黃金鮭魚海藻顧胃粥】
國外文獻指出，台灣「逆流性食道炎」 盛行率為15.6％，居亞洲之冠。 而某個牌子的胃藥廣告強力放送， 一般人都聽過胃食道逆流的症狀是「火燒心、胃赤酸」， 但你知道只要從飲食下手，就可以大大改善症狀， 還能顧胃嗎?而且生活中只要避免某些食物， 就可以讓你的逆流狀況改善喔~ 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://t […]
【腹筋&お腹痩せ】8種類のプランクで下腹部の脂肪燃焼🔥 4 Min Plank Workout | LOSE Lower Belly Fat
SSAメンズフィジークPROのローリーです🙋♂️ 【チャンネル登録お願いします☺️】 https://www.youtube.com/channel/UCJqTzl5errdJFtCeZx5ak8A?sub_confirmation=1 —————&# […]
健康不是運氣！功能醫學的預防秘訣，破解濕疹與過敏。健康的隱形殺手！如何隔絕環境荷爾蒙與塑化劑｜劉博仁、康曉妍《Dr.劉的健康週報》2025.1.4
健檢報告查不到身體毛病？「功能醫學」專家劉博仁醫師與康曉妍醫師帶您認識功能醫學，從細胞能量、解毒系統、基礎代謝、腸道的功能、自律神經、基因到精準檢測…在生活習慣和飲食當中抽絲剝繭探究隱藏病症的原因。 #劉博仁 #功能醫學 #細胞能量 #精準檢測 #環境荷爾蒙 #塑化劑 【EBC東森財經24小時直播】點這：https://youtu.be/AEBeWMM1atA 看盤不中斷！快來按讚並分 […]
【健康好生活 超精彩回顧】防癌抗老提升免疫力 香甜南瓜營養一把罩 /// 豉汁南瓜炆梅花豬 / 金瓜大湯圓 / 南瓜甜筒+南瓜泥煎餅(南瓜泥甜鹹兩吃運用)
【南瓜】香甜鬆軟的滋味，大人小孩都喜歡， 而秋季的南瓜「黃澄澄」，加上萬聖節的存在， 南瓜也成為秋冬養生不可缺少的重要食材； 南瓜在移民時期由中國大陸引進台灣， 也因此台灣大都習慣以金瓜稱之。 擁有多樣外貌的南瓜，除了用途廣泛， 可以用作菜肴、煲湯、熬粥、做糕點， 營養價值更是全方位，富含多種維生素， 還可幫助抗老及防癌，好處多多！ 今天節目中就要跟大家分享超級食物－健康好南瓜！ 醫生好朋友 腎臟 […]
パク・ソジュン、激やせの理由と1年休養を告白！さんまと有村架純が深く共感
韓国の人気俳優パク・ソジュンが、なぜやせたのか、その理由を明かすとともに、1年間の休養について語りました。日本のバラエティ番組で、明石家さんまさんや有村架純さんと感動的なエピソードを共有！視聴者からも「ものすごく分かる！」と反響が続出。彼の言葉に込められた深いメッセージとは？ぜひ最後までご覧ください！
年齢なんて関係ない！これが分かれば誰でも痩せる！SUPERダイエット【ゆっくり解説】
痩せたい… 年齢、性別関係なく、多くの人が願っていることではないでしょうか？ でも何度も何度もダイエットにトライしてみたけど、なかなかうまくいかない… そんな気持ちになったことはありませんか？ そのお悩み、解決します！ あなたにとって、最後のダイエットにしてみませんか？ 最後までご覧いただき、ぜひ、人生最後のダイエットにチャレンジしてもらえたら…と思います✨ 🔔ベルマ […]
【有益スレまとめ】ガチで「これやったらめっちゃ痩せた」ってもの教えてww【ガルちゃん】
このチャンネルでは、ガールズちゃんねるの有益な情報や、面白いトピックをまとめてご紹介しています。 今後も有益な動画を頑張って投稿していきますので、ぜひチャンネル登録をよろしくお願いしますm(__)m チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/@garuchan-yueki-matome 引用元 ●ガーズルちゃんねる https://girlschannel.net/ […]
【めちゃくちゃ楽に痩せるダイエット】で37歳おっさんでも5キロ痩せた方法
運動なし、酒あり、食べたい物を食べたいだけ食べてグータラしてるだけで一ヶ月5キロ痩せたその方法は…【オートファジー】一ヶ月検証後さらに一ヶ月近くなりますが、リバウンドもありません！ 料理もいっぱい出てくるので、今晩のレシピどうしようと悩んでる方もぜひ、献立決めなどにぜひ！
お腹のプロ直伝！秋山先生の健康的すぎる朝ルーティン公開！ 必須サプリ＆意外な歯磨き粉を公開!! No.487
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