スパイス香る、ひよこ豆と野菜のグリル〜ヘルシーで食べ応え抜群！
スパイシーなカレー風味が染み込んだひよこ豆と野菜のグリルは、栄養満点で満足感たっぷりの一品です。香ばしく焼かれた新鮮な野菜に、食物繊維豊富なひよこ豆が絶妙なアクセントを加え、食事をバランスよく楽しめます。健康志向の方やベジタリアンにもおすすめの手軽に作れるヘルシー料理です。 ▷材料（2人分） カリフラワー 1/2株（280g） にんじん １本（170g） 玉ねぎ（大） 1/2個（150g） ひよこ […]
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2024年
糖質オフ！カボチャで作るヘルシー肉じゃが風【作り置きレシピ】2品
今日の動画は、糖尿病につきじゃがいもを控えてるので 代用でカボチャを使って肉じゃが風をを作ってみました！ プラス、きんぴらです〜 ☆———————————————————& […]
【愛健康│名醫時間】吳禹利醫師 ╳ 方識欽醫師：2030 腦神經 先進治療
主持人：林口長庚醫院神經內科 吳禹利主任 來賓：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：2030 腦神經 先進治療 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2023.02.01 #方識欽醫師 #名醫時間 #吳禹利醫師 @News98 —– 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健 […]
【朝の有酸素運動】姿勢も整って痩せる全身トレーニング
けんトレCHANNELについて みなさん、動画を視聴していただき、ありがとうございます。 けんトレCHANNELでは「誰でも」「簡単に」「続けやすい」トレーニングを中心に投稿しております！ みなさんの健康寿命を延ばすべく！年齢問わず、ダイエット・ボディメイクをお手伝いします。 いいなと思っていただけたら是非、チャンネル登録と高評価をよろしくお願いします。 【トレーニングの注意点】 ※もともとの体の […]
40代主婦でも1ヶ月2kg痩せた方法を見つけた
#Shorts#ダイエット#ボディメイク 自己紹介 理学療法士7年目 2ヶ月で10kg、4ヶ月で15kgの減量に成功し大会入賞 「無理なく痩せて自分を好きになるダイエット」をコンセプトに発信しています！ インスタグラム 👇 https://www.instagram.com/hashi_kake_fit/ 公式LINE 👇 https://bit.ly/3UFyZF […]
【健康醫療 單元】專訪 潘懷宗 教授 ｜蘭萱時間 2024.10.30
節目邀請到 潘懷宗 教授 來談談 從英國擴大自來水加氟遭阻、台灣食鹽加氟看爭議點 根據英國自來水加氟協會（British Fluoridation Society）的數據顯示，目前約有 610 萬英國人（僅佔總人口的 10 %）的自來水中有加氟。為了進一步改善英國人口腔健康，並能降低全民健保支出的考量下，英國政府打算將東北部的另外 160 萬人，也涵蓋在「自來水加氟」的範圍內，沒想到，此舉引發了爭 […]
世界中風關注日 認識症狀 預防中風 腦神經外科專科 #黃秉康醫生 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
今日係世界中風關注日，請嚟腦神經外科專科黃秉康醫生解答觀眾關於中風復康的問題，我哋一齊聽下黃醫生嘅分享！ 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #中風 #世界中風關注日 #腦神經外科專科 #黃秉康醫生 #問問DrWho #鄭丹瑞 #健康旦
81kgデブ11ヶ月のダイエットビフォーアフター #shorts
皆いつも応援コメントありがとう。 去年の2021年4月14日に決意してから、何度も心折れかけてみっともない姿を見せたけど 変わらず応援してくれて、本当に感謝してます。 応援してくれる家族、パートナー、視聴者の皆、協賛してくれた企業さん達 本当にいつもありがとうございます。 たくさんメッセージくれたり、自分も頑張るから一緒に頑張ろうって言ってくれて 家族が大事で過ごしてきて、友人がいない私にとっては […]
