【汗が止まらない】25分間で足を引き締めながら体重を落とす中国式ダイエット【中国式エクササイズ】
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2024年
【悲報】65歳の中国人さん、日本の健康保険を求めて大量に押し寄せてくる…
いつもご視聴いただき、ありがとうございます！ このチャンネルでは、今話題のニュースや 気になるネットの反応を3分以内わかりやすくお届けしています。 年代、ジャンルを問わず トレンドをいち早くあなたに！ ぜひ、チャンネル登録と高評価もよろしくお願いします！ 岩屋外相の外交姿勢が波紋を広げています。中国人向け10年観光ビザの新設により、高齢者が大量に日本を訪れ、保健制度を利用し医療を受ける可能性が指摘 […]
【DIGEST】ビジネスパーソンこそサウナに入れ／サウナは健康に良いのか？／睡眠の質が上がる？
▼この動画のフルバージョンはこちら ＜PIVOT DIGEST＞ これまで公開したコンテンツの1トピックを短時間で学べるダイジェスト動画。 ▼BODY SKILL SETとは▼ ビジネスパーソンがパフォーマンスを最大限かつ安定的に発揮するために必要なカラダ・心の鍛え方を一流から学ぶ。 ▼講師▼ 加藤容崇（日本サウナ学会代表） 慶応義塾大学医学部腫瘍センターゲノム医療ユニット特任助教・医師、北斗病院 […]
【医師だけど言わせて】健康維持に欠かせない〇〇とは？
#ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 #循環器内科 #すぎおかクリニック 🔈新刊のお知らせ🔈 生活習慣病の名医が教える 病気にならないお酒の飲み方 https://00m.in/85xvr 最高の食べ方がわかる！ 血管・血流の強化書 専門医が教える47の金言 https://00m. […]
3招讓你保持健康！身體老化指標告訴你該怎麼做｜健康1+1 · 影片
隨著年齡增長，老化不僅在外表上顯現，更深層的影響到我們的細胞、器官和大腦。那麽，你知道幾歲身體開始老化？老化指標有哪些類型？面對老化我們該怎麼做？ ———— ► 觀看更多： 【直播】防疫身心靈 – https://bit.ly/3Csnm8z ———— ⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 https://bit.ly/48o2gY4 + […]
全身の健康をトレーニングで強化する方法
1. 馬歩（バーフ）で立つ。 2. 両手で皮条の両端を持つ。 3. 右足で鉤足蹴りをしながら、皮条を右側に力強く振る。 4. 右足が着地したら、左足で鉤足蹴りをし、皮条を左側に力強く振る。 #ダイエット #ストレッチ #トレーニング