今集請來言語治療師黎頌謙，解答觀眾有關「吞嚥困難」嘅問題，讓患者有更多選擇同方法，重新感受進食嘅快樂。原來由長者病者到小朋友至歌手司儀，甚至旦哥都有機會搵言語治療師幫手，究竟佢哋嘅職責可以有幾廣？ 而下集治療師會繼續解答其他觀眾提問，記得睇哂兩集吖。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hie […]
・さつまいもとにんじんを、黒砂糖で煮て、寒天ゼリーを作りました！ ・寒天ですが、600mlの水で4gの寒天を使用すればプリプリに仕上がります, ・ダイエット中に食べたいだけ食べても大丈夫^ ^ 🔽体に安心おやつ！こちらもどうぞご覧ください♪ ◆柿ようかん ◆おからバナナ筋トレマフィン ◆里芋とおからのケーキ 【お結び倶楽部】にようこそ♪ ◎身体が本氣で喜ぶ健康レシピを配信しておりま […]
『ささみときのこのカレー和え』 は レシピ動画は関連動画またはチャンネルページからどうぞ＾＾ 献立提案 月の皿 ーーーーーーーーーーーーー よろしければチャンネル登録もよろしくお願いします＾＾ グッドボタンも押して頂けると私の料理の腕前も上がる気がします！ SNSもしているので、ぜひ足をお運びください。 気軽にフォローしてくださいね＾＾ ーX（旧Twitter）ー Tweets by kondat […]
今日はご褒美でマクドに行きました🍔🍟🥤 PFCは最低限のタンパク質と食物繊維だけ意識して、とにかくカロリー内におさめました😊 時々息抜きしながらコツコツ頑張ります🏋️♂️ ———- 2024/3/1からダイエット開始しました。 […]
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