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2024年

2か月で7キロやせた妻が食べてるキノコのチーズクリームパスタの作り方

ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ 元シェフで現在料理研究家 妻のダイエットの為、毎日低糖質レシピを考えて作っています。 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります ■材料 1人前 ・豆腐皮 120g しめじ 50g エノキ 40g 豆乳 200ml チーズ 50g    ■【調味料】  ニンニクす […]

手話「栄養士」(栄養+資格)Sign language“nutritionist” (nutrition + qualification) #shorts #手話 #signlanguage #栄養士

手話「栄養士」(栄養+資格)動画 《日本語・英語 字幕付き》 仕事の手話ができるようになります🤟 難聴者、聴覚障がい者、手話を学びたい人へおすすめです👂 【ぽよみ】@poyomi_shuwa 片耳難聴👂 手話や手話歌をしているよ🤟 障がい者や障がい児へ寄り添った活動をしているよ🌈 Sign language “nutr […]

【業務スーパー】おすすめダイエット食品13選【低カロリー・低脂質・低糖質】

女子必見!業務スーパーのおすすめ「ダイエット食品」を独自(※)に13商品セレクトしました! 商品の実物も撮影してます。ダイエット中の食事の参考にしてくださいね。 (※)低カロリー・低脂質・低糖質か?コスパは高いか?の総合評価 #業務スーパー #ダイエット #ダイエット食品

シワにならずに痩せたい人必見!「食べて痩せる」食べ物5選

シワにならずに痩せたい!健康的に痩せたい! ということで、今回は 🔶「食べて痩せる」食べ物5選🔶 をまとめました。 同じようなご年代 同じような悩みを抱えた皆様の お役に少しでも立てれば とても嬉しく思いますm(__)m BGM♪:なかよしクッキング 作曲者:#蒲鉾さちこ さん ==================== 【プロフィール】 父・母・姉の介護生活9年、、 […]

半年で20kg以上無理なく健康的にダイエットに成功した方法を全部お話します!!!

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