2024年11月
吞嚥困難係咪就無得快樂進食? 言語治療師有方法幫到你 – 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
今集請來言語治療師黎頌謙，解答觀眾有關「吞嚥困難」嘅問題，讓患者有更多選擇同方法，重新感受進食嘅快樂。原來由長者病者到小朋友至歌手司儀，甚至旦哥都有機會搵言語治療師幫手，究竟佢哋嘅職責可以有幾廣？ 而下集治療師會繼續解答其他觀眾提問，記得睇哂兩集吖。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hie […]
ダイエット中に食べまくる！寒天ゼリー！さつまいも&にんじん#お結び倶楽部
・さつまいもとにんじんを、黒砂糖で煮て、寒天ゼリーを作りました！ ・寒天ですが、600mlの水で4gの寒天を使用すればプリプリに仕上がります, ・ダイエット中に食べたいだけ食べても大丈夫^ ^ 🔽体に安心おやつ！こちらもどうぞご覧ください♪ ◆柿ようかん ◆おからバナナ筋トレマフィン ◆里芋とおからのケーキ 【お結び倶楽部】にようこそ♪ ◎身体が本氣で喜ぶ健康レシピを配信しておりま […]
ヘルシーなのにしっかり美味しい『ささみときのこのカレー和え』 #shorts #献立 #料理 #ささみ #カレー
『ささみときのこのカレー和え』 は レシピ動画は関連動画またはチャンネルページからどうぞ＾＾ 献立提案 月の皿 ーーーーーーーーーーーーー よろしければチャンネル登録もよろしくお願いします＾＾ グッドボタンも押して頂けると私の料理の腕前も上がる気がします！ SNSもしているので、ぜひ足をお運びください。 気軽にフォローしてくださいね＾＾ ーX（旧Twitter）ー Tweets by kondat […]
【160cm/72.3kg】2024/11/17/ダイエット260日目/本日1496kcal摂取【-14.8kg】
今日はご褒美でマクドに行きました🍔🍟🥤 PFCは最低限のタンパク質と食物繊維だけ意識して、とにかくカロリー内におさめました😊 時々息抜きしながらコツコツ頑張ります🏋️♂️ ———- 2024/3/1からダイエット開始しました。 […]
ダイエット失敗！繰り返し続けるあなたの致命的な共通点
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《奕起聊健康》三度勇奪「臺灣醫療報導獎」！訂閱突破17萬＂激情加碼＂：「幕後團隊」首度大公開！感謝支持❤️｜祝你健康
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【腸活作り置き#53】カレー麹でトマトチキンカレー｜ヘルシーで体に嬉しいの発酵食品メニュー
カレー麹を使った鶏もも肉のトマトカレー。 鶏肉は麹に漬け込むことでパサつかずジューシー。 少ない油でヘルシーで美味しいカレーです。 さっと作れるので、ぜひお試しください。 ▼カレー麹の作り方 ＼発酵食大学 レシピ本発売中／ レシピ本「発酵食大学の旨うまレシピ」好評販売中！ このチャンネルでは発酵食品を取り入れた、体に優しい簡単料理・腸活レシピをご紹介しています。 腸活に必要な食物繊維と発酵食品を取 […]