2024年11月
【0円で痩せる】予算別ダイエット法 やれることはまだある! #ダイエット
◆ムリしない大人の 脱ダイエット塾って!? アラサー以上の【ひと通りダイエットを経験した女性】が「ムリせず健康で美しくなる」ため、塾長4万人の研究DATAから導き出したネタを色んな角度からご紹介するダイエット専門番組です。 ◆脚やせモニターさん大募集!◆ LIVEまたは番組内で【脚やせチャレンジ】しませんか? こちらのフォームよりご応募ください! https://docs.google.com/ […]
【お腹痩せ】腹筋100回より効く”くびれができるお腹痩せ”
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【摂食障害】過食はどうやって治す?過食性障害の症状と治療について専門医が徹底解説
この動画では、摂食障害の一つである、過食性障害(むちゃ食い症)の疾患について説明します。 摂食障害は、食事を普通に摂ることができない心の病気です。神経性やせ症、神経性過食症、過食性障害(むちゃ食い症)、その他の摂食障害の4つに分けることができます。 神経性やせ症や神経性過食症については別の動画をご覧ください。 ■神経性やせ症についてはこちら ■神経性過食症についてはこちら ■チャプター 00:00 […]
《健康之路》 20241108 营养知识大盘点 1 | CCTV科教
本期节目主要内容:主食是餐桌上的主角,也是我们主要的能量来源,蔬菜种类多,营养成分各有所长,主食和蔬菜怎么吃才更有营养?专家带您全面盘点,敬请关注!(《健康之路》 20241108 营养知识大盘点 1) 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医 […]
ダイエット
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【医師解説】バナナの凄い健康効果や、組み合わせると良い食材を教えます(コレステロール)
「果物って美味しいけれど、買うと少し高いしな・・・」と思う方も多いでしょう。そこで今回おすすめしたい果物がバナナなんです。バナナに健康効果まであるとなったら、すぐにでも日々の生活に取り入れたいですよね!バナナの健康効果について解説していきます。 【期間限定プレゼント】日本人の健康寿命を伸ばす3大特典 やさしい予防医学チャンネルのLINE限定プレゼントはこちら👇 →https://l […]
【私、体操で8㎏痩せました】60代70代向け🔰初心者大歓迎❗️今日から痩せよう🔰朝8時スタート!無理なくお腹凹む!ナマケモノの健康LIVE
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動!シャク*[1278目~朝活・お豆腐はヘルシー~]
いつも思ってるんですけどタイトルは特に内容と関係ないです 汐月しゅうによるゲーム動画・配信用チャンネルです。 PSO2多め! Ra専・ソロチャレンジクエストなど、うまくはないが頑張っています。生ぬるくお見守りください。 『あ語辞典』 ライブ配信中にポロッと出て、定番の言い回しやネタになったことまとめ https://note.com/syu_shiotsuki/n/n5dc16133d76d 汐月 […]
寿命が縮む朝食【4選】 #健康寿命
寿命が縮む朝食 ①菓子パン ②シリアルやグラノーラ ③果物のスムージー ④ハムやソーセージ 【関連動画】 #おけたに整体院 #おけたに整骨院