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2024年10月

医師は絶対にやらない間違った健康法を5つご紹介します

医師は絶対にやらない間違った健康法を5つご紹介します 00:00 オープニング 00:57 医師が絶対にやらない健康法① 03:03 医師が絶対にやらない健康法② 05:52 医師が絶対にやらない健康法③ 07:51 医師が絶対にやらない健康法④ 09:44 医師が絶対にやらない健康法⑤ 11:45 まとめ ■おすすめの動画はこちら ・健康寿命を延ばす7つの習慣を解説します。 ・実は間違っている健 […]

健康的な食事もコレ食べてたら無駄です… #shorts

企業研修・講演依頼は下記のメールに直接問い合わせください guroguro114@gmail.com 📚認知症にならない ストレスマネジメント 医師が実践する 脳ダメージをはねのける方法📚 2024年4月11日発売(KADOKAWA) https://amzn.asia/d/1ORwSoB 📚「【60代からのシリーズ004】60歳から変える! 老けな […]

「見る度痩せてて努力伝わってくる」25キロ激やせYouTuber、大減量から1年経過“リバウンドしないワケ”明かす

チャンネル登録者数180万人超えの人気YouTuberユニット「パパラピーズ」のじんじん(29)が26日までに自身のインスタグラムを更新。1年間“リバウンドなし”のワケを明かした。  好きな人(すきぴ)の存在がきっかけで、20キロ以上のダイエットに成功したことで話題を呼んだじんじん。この日、じんじんは《恋愛で25kg痩せてからもうすぐで1年経つけど そこから大きなリバウンドせずにずっとキープしてる […]

都会を離れたら痩せた?!& 大会1週間前にやってほしいこと

自然に触れ合うと、痩せ思考になる。 ランニング1週間前(だけとは言わず、いつからでも)しなやかな身体をつくりましょー! ==================== メルマガからも楽痩せ&楽ランメソッドをお届け中: https://www.agentmail.jp/form/ht/46946/1/ 《SNS》 ◆Instagram https://www.instagram.com/shiori_di […]

健康好夥伴|身體排斥降血糖,什麼是胰島素阻抗 | 衛教短片 (feat. 馬文雅醫師/耕莘醫院內分泌科)

「健康好夥伴」特邀耕莘醫院內分泌科-馬文雅醫師線上直播「血糖管理新趨勢:保腎護心一起治!」講座。 📣【好康活動】健康好夥伴特別錄製了一段直播番外篇:「身體排斥降血糖,什麼是胰島素阻抗」🎬 🧑‍⚕️醫師專業說明,要送給健康好夥伴的朋友們,快來了解! 健康好夥伴,專為病友打造的數位衛教工具(App/ Line@) […]