砂糖なし「スイートアップルポテト」皮ごと美味しくヘルシー！揚げないパイの作り方も紹介‼スイートポテト・揚げないアップルパイ・ポテトパイ作り方・ダイエットおやつ りんごとさつま芋で作るスイートアップルポテトです 砂糖を加えず甘さは蜂蜜大さじ１だけでとってもヘルシーです りんごと芋の甘さが引き立つ美味しさでダイエット中の方にもおすすめです 栄養豊富な皮をむかずに作っています スイートアッ […]
今年7月厚労省が発表したデータで、高齢者の約6割が｢生活が苦しい｣と答えています。 さらに、続く物価高や身体機能の衰えにより栄養不足になっている高齢者「低栄養シニア」が増加しているといいます。 「めざまし８」は高齢者の食生活を実際に取材しました。 （めざまし８ 10月17日放送） #低栄養シニア #異変 #高齢者 #生活苦 #物価高 #栄養不足 #めざまし8 #ニュース ▷めざまし８ 平日朝８時か […]
「飲むだけでガリガリ」ダイエット食品を買ってしまい… 『バタやんのこころラジオ』 この番組は、お笑い芸人で3児の母・くわばたりえ と、ラジオプロデューサー・エダコDXがさまざまなテーマでトークをするトークバラエティ番組です✨ ⏰ 毎週土曜日24:30〜 📻 ラジオ大阪 📱 radikoで全国から聴けます！ 【出演者】 くわばた […]
この動画では、「減塩」、「鉄・食物繊維たっぷり」のように栄養成分の量について、高い、低いなどを強調する「栄養強調表示」についてご紹介します。 〈動画アンケートはこちら・消費者庁ウェブサイト〉 https://contact.caa.go.jp/food_labeling/nutrient_declearation-001.html 〈その他関係URL〉 栄養成分表示や栄養強調表示に関するリ […]
今回はレタスと豆腐とじゃこでパパっと作る簡単副菜をご紹介します‼️ 包丁まな板不要だから洗い物も少なくてとってもお手軽に作っていただけます✨ シャキシャキなレタスの歯ごたえが良く、急ぎなときや一品足りない時、お手軽に作りたいときにとっても役立つレシピですよ☺️ 🎀豆腐とレタスのじゃこサラダ 《材料》 レタス‥15 […]
超絶カンタンで低脂質、筋肉も喜ぶおやつ💪 プロテインチョコ餅🍫 先日の「アッコにおまかせ！」で紹介して大反響😆🔥 🍫作り方 ①マグカップにお餅を入れ ②少し浸るぐらいお水を入れ ③50秒レンチン ④プロテインを1杯掛けてグルグル ちょーーーカンタン🤣🤣🤣 カロリー 110 […]
2024年10月15日放送の特集をアーカイブ! 自撮り旅なのでいつもスマートフォンで撮影しています!! 長崎県出身の平百恵アナの「ベタな富山の自撮り旅」は、富山のド定番!ケンミン誰もがベタ褒めしている間違いない味やスポットを平アナが自撮り風に巡ります! 平アナのた「べた」後の食リポ、「ベタ」なエンディングにも注目です!? 今回は越中の売薬さんと共にとやまに根付く「麦芽水あめ」です。砂糖を一切使わず […]
