この草はですね、 基本的にはそこらへんで過ごしていまして、 若干ゃ草が、ものすごく生えているところなので、 そういったところで一度植えたら生い茂って収穫でき、食用すれば栄養価が高く、中医学ではその強力な解毒作用や消炎作用から「天然の抗生物質」といわれるほどの個体で。 であと強健で育てやすく、刈り取った後からすぐに伸びるように。 生命力ぅ…ですかねぇ… 何もないところに、ぐわしっと、生えることができ […]
ゴールデンポジエットウィーク第一弾‼︎ さあさあ始まりましたよ。 第一弾は全身痩せ🔥 第二弾は4/26 19:00〜🛟 筋肉痛に備えよ。 ⭐️脚やせのことだけを考えて 自分のために作ったなるねぇジェル ➡︎https://chenme.jp/bodycare/ ⭐️なるねぇ初書籍 ダ […]
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いつもありがとうございます。 老化予防におすすめの食材を２つに絞ってご紹介させていただきました。 前回の動画と合わせてご覧いただければと思います。 ▼▼▼ 【secondCHANNEL：あこの栄養学kids】 https://www.youtube.com/channel/UCOV9bo9uFI4XhbphPmAkQ8A ————— […]
#作り置きレシピ 0:00 はじまり 1:48 牛肉ときのこの甘辛レンジ煮 4:27 厚揚げとかぼちゃのめんつゆ煮 7:08 なすとトマトの和風マリネ 9:11 レンコンとちくわののり塩バター 11:02 レンコンとニンジンのピリ辛漬け 12:55 春菊のやみつきだれ 13:56 塩麹きのこ 16:23 きのこの塩麹パスタ 19:36 朝ごはん やみつき春菊だれ 材料（作りやすい分量） 春菊 1パ […]
