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2024年9月

鶏のきのこの温つけそうめん

我が家の大人気メニューのつけそうめんです。 温かいお汁にくぐらせて食べるので、秋でも冬でも楽しめます。 体ポカポカ、免疫アップになる麺料理です。 詳しい材料と分量は、動画の最初と最後にまとめてあります。 #つけそうめん #アレンジ素麺 #そうめん #つけそうめん #きのこ #きのこレシピ #キノコアレンジ #秋レシピ #秋のレシピ #秋におすすめ #裏ワザ#節約 #節約レシピ #時短レシピ #時短 […]

「太らないチョココロネ」ダイジェストver.🍫チョコ不使用!粉不使用!レンジで簡単に出来ちゃう😆#ダイエットスイーツ #低糖質スイーツ #食べて痩せる #糖質オフスイーツ

ダイエット中になかなか絶対に食べられないチョココロネ😂くるくるパンにたっぷりチョコクリーム😍食べたくて作ってみました❣️ レンジで簡単に出来て、 チョコ、生クリーム、粉、卵… 諸々もろもろ不使用❗️ チョコや生クリーム使わなくても チョココロネ欲、甘い物欲、めっちゃ満たされますよ〜🍫Ƕ […]

「栄養なんて気にしなくていいんだよ!」ってブチ切れた堀江さんの“栄養状態”を無理やり診断しました【放送事故】

提供:リゲインカラダPROテクト(株式会社アイム) \「リゲインカラダPROテクト」の詳細はこちら / https://regain-suppli.jp/?prid=CA05k02480 ※毎月先着1万名様限定!初回限定約59%OFF 「好きなもの食べてりゃいい」派の堀江さんの“栄養状態”を、栄養学の専門家・KENTOさんと診断! しかし… 「栄養学とかマジ嫌いなんだけど」 堀江さんの衝撃発言に冒 […]

50円の豆腐で作ったヘルシーでお財布にやさしいテリマヨ豆腐ステーキ

50円の豆腐で超絶に美味しい絶品おかずが完成しました! 【お財布にやさしい究極のテリマヨ豆腐ステーキ】 【材料】 豆腐1丁 片栗粉大さじ2 サラダ油大さじ1 醤油大さじ1 料理酒大さじ1 だしの素小さじ1 砂糖小さじ2 マヨネーズ適量 黒胡椒適量 ネギ適量 【作り方】 ①容器にキッチンペーパーを敷いて豆腐1丁を包んだらラップなして600W3分チンする。取り出して水気を切った豆腐を6等分にカットする […]

20kg痩せるためにやめたこと4選#shorts

■効果の薄いサプリより効果のある知識への投資を オンラインホームジム「チェンジャー」(月額1980円) https://saipon.jp/h/bps543 4800人が参加!のりfitness家トレスクールはコチラから⇩ 【無料登録で今だけ5つの特典配布中】 1.1年目に知ると劇的に差がつくこと40選ライブ講義【約40分】 2.痩せて筋肉をつける筋肉塾【全動画6本】 3.3日連続筋トレ知識底上げ […]

高齢者の栄養と食事について

聖マリアンナ医科大学横浜市西部病院 2023年度第2回(通算第17回)WEB版市民公開講座 高齢者の栄養と食事について 演者:栄養部 島田明穂 管理栄養士 公開日:2023年8月 Web版公開講座ページ: https://sites.google.com/marianna-u.ac.jp/seibu-health-lecture-video/ ※演者の部署・役職等は公開日時点のものです。 ※映像に […]