健康好生活 20260427 鹼性食物之王！「梅子」斷三毒防骨鬆
梅子可解三毒！即解「食物毒、血液毒及水中毒」的特性。 其實梅子的藥用功效廣泛而神奇， 自古是日本家庭隨身攜帶的救命良藥，其俗語有言：「梅子，可讓人逃脫當日的災難」。 梅子綠了，又到了做脆梅、梅酒的時候！ 很多人都說梅子是最佳「排毒」食物！ 而梅子要怎麼應用於日常生活中，幫助維持身體的健康呢？ 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 外科醫師 #蔡欣恬 醫生好朋友 婦產科醫師 #郭安妮 醫師好 […]
绝对不要在微波炉里加热的食物#微波炉 #热点 #健康 #民生
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9割の人が知らない健康と日常の雑学
実は―― 男性が湯船に浸かるのをやめると… 体と心に“ある変化”が起きやすいと言われています。 「シャワーだけで十分」 そう思っているその習慣が、 知らないうちに疲れ方や気分の状態に影響しているかもしれません。 本動画では、 ・湯船に浸かる人と浸からない人の違い ・リラックスや睡眠に与える影響 ・日常の習慣とメンタルの関係 ・意外と知られていない体の反応 など、 知ると生活が少し変わる健康と心理の […]
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BMI正常＝安心じゃない？健康診断のギモンに回答【人生が変わる！健康診断④】
◆今回のテーマは「見落とし注意！健康診断のギモン」「BMI正常でも安心？隠れ肥満の正体」「寝不足や前日の過ごし方で結果は変わる？」「再検査はすぐ行くべき？」など、 健康診断に関する素朴な疑問を徹底解説！ 日本のアンチエイジング医学の第一人者満尾クリニック院長 満尾 正さんに話を伺いました。 ◆チャンネルHP コンディショニング イノベーション Lab https://lab.ntvhd.co.jp […]
