免疫力を上げる!🔥管理栄養士のヘルシー晩ごはんレシピ【4品】

現在ブラックフライデーキャンペーンを開催しています🌷 メガ割に加え、購入特典もありますので、ぜひチェックしてみてくださいね。 キャンペーンページ: COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤー コンボ(串ラックセット付) ■SNS インスタグラム(レシピ):@erika_pyys https://www.instagram.com/erika_pyys/ インスタ […]

59歳ひとり暮らし、   冷蔵庫なし生活。     逆に健康になった理由。

59歳ひとり暮らし、冷蔵庫なし生活。 世間の「当たり前」を手放したら、 体も心も、 驚くほどラクに健康になりました。 将来の不安を減らして、 人生後半を軽やかに生きるヒントを 公式LINEで配信中☕️ (オンラインお茶会もLINE限定で募集中です✨)👇 こちらからお気軽に受け取ってくださいね https://lin.ee/6mAmTqv # […]

【有益スレ】ヘルシーと見せかけて…実はカロリー爆弾だった食べ物ま

今回は、みんな良かれと思って当たり前に食べているけど、 実は見直せる可能性がある「ヘルシーの罠(隠れカロリー爆弾)」をまとめました。 春雨、アボカド、ドライフルーツ、ドレッシング、豆腐など、 一つひとつは体に優しく見えても、毎日の食事で積み重なると激太りの原因になります。 この動画では、 ・実は白米やマック並みに太る可能性がある食べ物 ・知らずに損しやすいダイエット食 ・見直すべき調味料や間食の罠 […]

歯の健康は回復する?歯を失った本数が死亡リスクに与える影響など最新の研究をもとに歯医者がわかりやすく解説します

本日は残存歯と死亡リスクの関係と歯茎回復についてについて ハプラス歯科新宿院からお届けしました🦷🍀 🦷詳しい金額や症例が知りたい方はコチラへ!✨ https://haplus.jp/ ======= 0:00 オープニング 0:34 はじめに 1:29 様々な研究 5:10 歯周病はどういう病気? 8:18 死亡リスクが大きい要因 11 […]