トイレが近い人 隠れ病気3選 #健康 #雑学
トイレが近いのは年齢のせいだけではありません。前立腺や糖尿病など、見逃されやすい体の異常サインを3つ紹介します。 #健康 #健康雑学 #健康知識 #生活習慣 #病気予防 #頻尿 #体の異常 #shorts
医師が警告!実は危険な健康食品TOP5
良かれと思って続けてるその習慣、実は時間とお金をドブに捨てているだけかもしれません… 特に最後の1つは要注意です。 医師の視点から「実は危険な健康食品」をまとめました。 健康のためにと摂っているものが、逆に体を蝕んでいるとしたら本末転倒ですよね。 正しい知識を身につけ、賢い選択をするための第一歩は「裏の成分表示」を見ること。 まずは今日から、買い物カゴに入れる前にチェックする習慣をつけ […]
健康診断ヤバかった人、最初にこれだけやってください
僕がおすすめする商品のまとめサイトが完成しました！ https://gakuto-store.bitstar.tokyo/ これから僕がおすすめする商品をピックアップして順次掲載していく予定なのでぜひチェックしてみてください！ 前回の動画はこちらから 次回の動画こちらから ◆メンバーシップの特典 【プチパーソナル（¥490）】 特典内容 ①メンバー限定の生放送への参加 ②マイルストーンチャットの権 […]
【ワンパン・ヘルシーたこ焼き】 #料理動画 #cooking #shorts #ワンパンレシピ #簡単レシピ #ダイエットレシピ #豆腐レシピ
▸ ▸ ▸ ワンパンでつくる【とろふわたこ焼き】 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 作ってみたい！と思ったら コメント欄に「✨」かいいねで教えてね❤️ たこ焼きは丸いからいいんだよ！ なんて言わないで😭 これでもじゅうぶん！！ ちゃんとたこ焼きだよ✨✨ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈• […]
脳を壊し認知症になる「恐ろしい習慣」５選 #健康 #雑学 #雑学
最近、私の祖父が認知症になりました。 認知症は、決して高齢者だけの問題ではありません。 近年、若い世代でも発症するケースがあり、誰にとっても無関係ではない病気です。 「まだ若いから大丈夫」 そう思っているうちに、気づかないところでリスクは積み重なっていきます。 そして何より、認知症は本人だけでなく、家族や身近な人の人生にも大きな影響を与えます。 身近な人の未来。 そして、自分自身の未来を守るために […]
五十肩は肩甲骨から始まる #予防 #セルフケア #健康
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